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光电国家实验室工会2016年下半年瑜伽习练活动顺利开展

来源:武汉光电国家研究中心   作者:  发布时间:2016年12月19日  点击量:

为丰富教职工的业余生活,促进实验室教职工身心健康,光电国家实验室基层工会在2016年9月6日至12月20日期间继续坚持开展瑜伽课程,每逢周二由专业瑜伽教练为瑜伽班进行授课。

光电国家实验室瑜伽兴趣班成立于2013年,基层工会在实验室内部为该活动设立了专门的瑜伽活动室。该活动于2014年下半年起得到工会活动经费的持续支持,实验室特别聘请了专业瑜伽教练为瑜伽班进行授课。瑜伽习练活动已经成为光电国家实验室工会的持续性兴趣活动,吸引了近40名女教职工长期坚持进行瑜伽习练。

学员们不仅在课上由教练带领练习规范动作,还在课下相互交流心得体会、健康养生和防治职业病、慢性病的小技巧,使教职工在繁重的科研教学工作之余减压养心、释放身心,增强了不同专业、部门教师的交流、促进了职工的身心健康,受到大家的欢迎。

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